DOPRAVA ZADARMO pri objednávkach nad 99 €.
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+420 771 152 005info@proteinaco.cz
    Ceny v:
    Domov / Športová výživa / Kreatin / Creapure® – creatine monohydrate 300 g

    Creapure® – creatine monohydrate 300 g

    Kód: 2545
    Značka: Protein&Co.
    1100x825 creapure creatine monohydrate 300
    €18,25
    Skladom
    Môžeme doručiť do:
    23.3.2023

    Creapure® Creatine Monohydrate – 100% čistý kreatín monohydrát v najvyššej možnej kvalite pôvodom z Nemecka. Kreatín je pravdepodobne najúčinnejší legálny doplnok súčasnosti na naberanie svalovej hmoty, nárast čistých svalov a sily.

    Detailné informácie

    Súvisiaci tovar

    lahvičky 1
    BOOM SHOT 60 ml
    Skladom
    €1,99
    Detail
    2388/TRO
    cookie 1000 triprotein 01
    Triprotein ochutený – 1 kg
    Skladom
    €32,48
    Detail
    761/STR
    cokolada 1000 bedtime protein 01
    BEDTIME proteín 1 kg
    Skladom
    €26,78
    Detail
    590/STR
    Multishaker
    Multishaker
    Skladom
    €7,25
    1819
    Zobraziť všetky súvisiace produkty

    Podrobný popis

     

    Creapure® Creatine Monohydrate 300 g

    Posuňte svoje tréningové výsledky na novú úroveň s kreatínom v tej najčistejšej podobe. Ľudské telo dokáže prirodzene produkovať kreatín, ale vo väčšom množstve ho môžeme získať iba zo stravy. Pri náročnom tréningu sa výrazne zvyšuje potreba kreatínu a jeho suplementácia vo forme doplnkov stravy môže tréning výrazne podporiť a zlepšiť vaše tréningové výsledky. Creatine Creapure® je najčistejší kreatínový produkt na trhu vyrobený v Nemecku. Čistota a kvalita produktu je zaistená v niekoľkých fázach výroby. Výsledný produkt tak dosahuje maximálnu možnú čistotu.
    Creapure® – creatine monohydrate 300 g

    Creapure® Creatine Monohydrate

    • hrá dôležitú úlohu v energetickom metabolizme tela
    • pomáha produkovať viac ATP (adenosintrifosfát), ktoré môže byť využité na prácu svalov
    • prémiová kvalita – produkt obsahuje iba aktívne zložky
    • prémiová čistota – bez obsahu balastných aditív, spojív, plnidiel a umelých sladidiel
    • najvyššia dostupná kvalita kreatínu na trhu

    Nasycovacia fáza

    Pre nasycovaciu fázu platí príjem 20–25 g kreatínu počas dňa. Pri tomto spôsobe dávkovania vychádza priemerná dávka 0,3 g na kilogram telesnej hmotnosti denne. Najbežnejšie dávkovanie je: ráno, pred tréningom, po tréningu a večer. Odporúča sa dávkovať spolu so sacharidovým nápojom, pretože je to najefektívnejší pomocník na vstrebanie kreatínu.

     

    Maximálne množstvo kreatínu, čo je 120–140 g, dosiahne človek po 5–7 dňoch nasycovacej fázy. Po ukončení nasycovacej fázy nasleduje udržiavacia fáza, kedy stačí podávať menšie množstvo kreatínu, ktoré je nevyhnutné pre udržanie maximálnej hodnoty v tele.

     

    Udržiavacia fáza

    Denná dávka sa pohybuje okolo 2–3 g kreatínu denne. Niektoré štúdie odporúčajú 0,03 g na kilogram telesnej hmotnosti. Platí rovnaké pravidlo, ako pri nasycovacej fáze – podávať kreatín spolu so sacharidovým nápojom. Dávku stačí podávať raz denne.

     

    Pretože nie sú známe žiadne výsledky, ktoré by podporovali dlhodobý efekt udržiavacej fázy, je za ideá
               Jak správně vybrat … ?   Při výběru … si dejte pozor především na … . Zaměřit byste se měli na …. produktu. Pokud si nevíte s výběrem rady, napište nám nebo zavolejte na …., rádi Vám pomůžeme.  


    lny považovaný čas zhruba 30–40 dní. Po jej ukončení je vhodné počkať s ďalším cyklom zhruba 3–5 týždňov.

    Zloženie

    100% kreatín monohydrát Creapure®




    Dávkovanie

    Dávkovanie kreatínu je rôzne. Môže prebiehať v dvoch fázach. Prvá fáza nasycovacia a druhá fáza udržiavacia.

    Odporúča sa dávkovať v cykloch, a to v niekoľkotýždňových periódach, kedy sa dosiahne maximálne využitie a účinok. Dĺžka cyklu závisí od potrieb a cieľov športovca. Všeobecne sa odporúča cyklus 4-6 týždňov s následnou pauzou na 2-4 týždne. Kulturisti spravidla zaraďujú udržiavaciu fázu, kedy príjem kreatínu zníži na 0,03 – 0,05 g na kilogram telesnej hmot
               Jak správně vybrat … ?   Při výběru … si dejte pozor především na … . Zaměřit byste se měli na …. produktu. Pokud si nevíte s výběrem rady, napište nám nebo zavolejte na …., rádi Vám pomůžeme.  


    nosti

    Výrobca:

    StrongMed s.r.o.

     

    Dodatočné parametre

    Kategória: Kreatín
    Hmotnosť: 0.5 kg

    Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

    Nevypĺňajte toto pole:

    Skúsenosti s Protein&Co.

    Od profíkov cez trénerov až po rekreačných športovcov

    • MUDr. Daniel Sosýn

      konateľ spoločnosti

      Dan vyštudoval Lekársku fakultu Univerzity Palackého. Je nadšencom bojových športov a fitness všeobecne. Sám si zažil vo fitku to trápenie, ktoré poznáme všetci - Trpíš nepožívateľné chute proteínov len preto, že do seba chceš dostať trochu bielkovín. Preto sa rozhodol založiť Protein & Co. , pretože verí, že aj na športovú výživu sa človek môže tešiť.

    • Garancia spokojnosti

      Pozrite sa, ako nás hodnotia na serveri Heureka.cz

    • Nízke ceny

      Pomerom cena / kvalita nenájdete lacnejší e-shop

    • Expedície do 24h

      Pri objednávke do 16:00 v pracovné dni od pondelka do štvrtka

    Grafický návrh vytvoril a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & techka s.r.o.