Čokoláda a kakao na varenie
Že je čokoláda hriech? Možno trochu. Ale sme len ľudia, že? A keď ju použiješ pri varení alebo pečení, svet sa fakt nezrúti. Čoko kúsky do kaše, cesta alebo dezertu, kakao, ktoré vonia už pri otvorení, aj čokolády, s ktorými sa dá v kuchyni čarovať na všetky spôsoby. Či pečieš, varíš, alebo len ladíš chuť, tu máš istotu, že to bude stáť za to.
Radenie produktov
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
Kakao a čokoláda na varenie, čo ti zdvihne náladu aj dezert
Poznáš to: chceš spraviť kašu, muffiny alebo domáci „fit“ dezert… a potom zistíš, že bez poriadnej čokolády je to len sladká lepenka s peknou fotkou. Čoko robí chuť. Kakao robí vôňu. A oboje rozhodne, či pečieš dezert… alebo sladkú lož.
Čokoláda v diéte? Jasné – keď to sypeš s citom, nie lopatou
Keď makáš a strážiš jedlo, čokoláda nie je zakázané slovo. Rozhoduje porcia a celkový príjem, nie to, či je to „fit“ alebo „hriech“. Dáš si kúsok po jedle, vojdeš sa do dňa a ideš ďalej – žiadna dráma, žiadne výčitky. Dolaď kašu, cesto alebo krém, aby to chutilo fakt dobre aj bez tony cukru navyše. Pár kúskov do muffinu, kakao do kaše, hoblinky navrch… a máš čoko chuť, ktorá spraví robotu, nie kalorický výbuch.
Čoko ťaháky do receptov
- Čokoládové pecky – hoď ich do cesta alebo do mugcaku. V teplej kaši sa pekne roztopia a spravia parádny čoko swirl. Máš tu tmavú, mliečnu a bielu čokoládu, plus bielu s karamelom, bielu čokošku s jogurtom aj mliečnu vegan verziu.
- Hoblinky s karamelovou príchuťou – na posyp, do krému aj do kaše. Vyzerajú luxusne a chutia ešte lepšie.
- Kakaový prášok – do cesta, do kaše, do krému – keď chceš čoko chuť, ktorá to vytiahne o level vyššie.
- Proteínová horúca čokoláda – proste hrnček, teplo a kľud vytunený bielkovinami, hotovo za minútku.
- Frakonila Chocolate – tabuľka čokolády bez pridaného cukru, keď chceš čoko moment bez sladkého prestrelu.
Nerieš, či to bude „fit“ alebo „hriech“. Rieš, aby to bolo fakt dobré. A s poriadnou čokoládou a kakaom sa to robí prekvapivo ľahko.