Aminokyseliny
BCAA, Lyzín, Glutamín, Beta-Alanín… to je len pár najznámejších hrdinov z partie nazývanej aminokyseliny. A všetci sú to poriadni makači. V tvojom tele budujú svaly, opravujú tkanivá a dávajú dokopy hormóny a enzýmy. Bez týchto neúnavných pracantov by regenerácia svalov, ich rast, trávenie, vstrebávanie živín a mnoho ďalších procesov poriadne škrípalo. Tak sa postaraj, aby si ich mal vždy dostatok!
Najpredávanejšie
Glycín je priamo hlavnou aminokyselinou v kolagéne , hlavným štruktúrnym proteínom spojivového tkaniva, ako je kosť, koža, väzy, šľachy a chrupavky.
V súlade s tým môžete zvýšiť príjem glycínu prijatím doplnkov kolagénu.
L-lysine funguje ako nezastupiteľná stavebná jednotka všetkých bielkovín . Je základným stavebným kameňom všetkých bielkovín v ľudskom tele a predstavuje veľmi dôležitú aminokyselinu pre rast svalovej hmoty . Zároveň táto esenciálna aminokyselina podporuje hojenie, zotavovanie po zraneniach a revitalizuje telo pri únave a pretrénovaní.
Tvrdo makáš, potrebuješ pomôcť s regeneráciou a chceš podporiť svoje svaly? BCAA MEGA CAPS sú to pravé orechové. BCAA zlepšujú látkovú výmenu a regeneráciu. V jednej kapsule nájdeš 400 mg BCAA .
Pod skratkou BCAA sa skrývajú v pomere 2:1:1 aminokyseliny Leucín, Isoleucín a Valín , ktoré sú nevyhnutné pre regeneráciu svalov .
BCAA MEGA CAPS sme pre teba nachystali v kapsuliach , nech ich môžeš mať kedykoľvek po ruke a nemusíš riešiť dávkovanie.
Glutamine je skvelým pomocníkom pri náročných tréningoch.
Patrí medzi najdôležitejšie aminokyseliny kostrového svalu . Pri náročných tréningoch hladina glutamínu klesá , a preto je vhodné ho suplementovať pre tvorbu bielkovín v tele, pretože si ho organizmus vo väčšom množstve nedokáže vytvoriť sám . Glutamín je vytváraný v ľudskom tele, jeho tvorba je ale malá a pre tvrdo trénujúceho športovca nedostatočná, glutamín musí byť preto doplňovaný stravou. Na to slúži aj náš doplnok Glutamine.
Zlepši svoju výdrž a a podpor vytrvalosť s beta-alanínom v čistej kryštalickej forme s výbornou vstrebateľnosťou a rozpustnosťou .
Beta-alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa bežne vyskytuje vo svaloch.
Dôležitou vlastnosťou beta-alanínu je to, že vytvára cez svoju zlúčeninu karnozín . Karnozín je bielkovina, ktorá napomáha ochrániť a odkysľovať sval , výsledkom čoho môže znížiť únavu a podporiť športový výkon .
Arginín je aminokyselina, ktorá v ľudskom tele zodpovedá za prenos oxidu dusíka. Oxid dusný spôsobuje rozšírenie ciev, vedúce k lepšiemu prekrveniu.
Skratka AKG znamená alfa ketoglutarát. Takýto arginín je vo väzbe s kyselinou glutarovou, ktorá je okrem iného jedným z prenášačov oxidu dusíka v organizme, podporuje teda efekt arginínu.
Aminokyseliny – malí, ale silní frajeri
Svaly, regenerácia, energia… všetko to stojí na aminokyselinách. A nie, nie sú všetky rovnaké. Každá má svoj úlohu a keď ich správne skombinuješ, telo ti poďakuje. Tak ktoré sú tie najdôležitejšie?
- BCAA (leucín, izoleucín, valín) – Nezbytné pre rast svalov a rýchlu regeneráciu. Pomáhajú chrániť svaly pri tréningu a zlepšujú vytrvalosť. Keď makáš, ale nechceš prichádzať o svalovú hmotu, BCAA sú must-have.
- Glutamín – Špecialista na regeneráciu. Porádne opraví svaly po náročnom tréningu, posilní imunitu a pomáha s trávením. Ideálne pre tých, čo nechcú byť večne unavení a boľaví.
- Lyzín – Starajú sa o rast svalov, podporujú imunitu a pomáhajú s tvorbou kolagénu. Takže nielen, že podporí regeneráciu, ale ešte ti vylepší pleť, vlasy a nechty.
- Beta-Alanín – Bojovník proti únave. Oddiaľuje svalovú vyčerpanosť, takže zvládneš makať tvrdšie a vydržíš dlhšie. Super pre vytrvalcov aj silových športovcov.
- Arginín – Zlepšuje prekrvenie svalov a podporuje tvorbu rastového hormónu. Ak chceš lepšiu pumpu pri tréningu a rýchlejšiu regeneráciu, Arginín ťa podrží.
- Tyrozín – Zbraň proti únave a stresu. Zlepšuje sústredenie, energiu a pomáha zvládať fyzickú aj psychickú záťaž. Perfektné pred tréningom alebo v náročnom období.
Chceš regenerovať rýchlejšie, mať viac sily alebo zvládnuť dlhší tréning? Daj telu tie aminokyseliny a ono sa ti odmení výkonom!