Zdravý olej, Strana 19

• Keď ťa prenasleduje chuť na sladké, ale nechceš siahnuť po prázdnej kalorickej bombe, tieto chrumkavé čokoládové guľky to vyriešia za teba. 
• Vnútri sójový proteín, vonku sladká biela čokoláda — dohromady niečo, čo schrumneš raz a hneď vieš, že vrecúško nebude mať dlhý život. 
• 14,7 g bielkovín na balenie, veľa vlákniny a minimum cukru. Skrátka, malá sladká odmena, ktorá sa ti vojde do vrecka.

Lahodná chuťovka pre všetkých milovníkov syrov je tu!

Syrové chrumky obsahujú 100% syr čedar a sú skvelým zdrojom bielkovín .

Môžeš si ich vychutnať bez výčitiek pri svojom obľúbenom filme alebo ako rýchlu desiatu.

S nami môžeš maškrtiť a pripravovať sa na plavkovú sezónu celoročne.

Aj keď ješ sebavyváženejšie, tak si jednoducho chceš dať niečo len tak . Jedno taký len tak sme z 30% napakovali bielkovinami . A furt chrumká a chutí úplne rovnako, ako normálne nadýchané sezamové krekry !

Zachrumkaj si bez výčitiek. Daj si naše proteínové syrové krekry a vychutnaj si chrumkavú dobrotu aj poriadnu porciu bielkovín v jednom. 

• 18 g bielkovín v balení, takže ti pekne boostnu tvoj denný príjem,
• viac než 3 g vlákniny, vďaka ktorej ťa zasýtia na dlhší čas,
• dokonalá chuť, ktorá dostane všetkých milovníkov syra.

Proteínové wrapy s vysokým obsahom bielkovín a vlákniny a nízkym obsahom sacharidov sú skvelou voľbou pre výdatné hlavné jedlo alebo rýchlu desiatu.

Chceš croissant, len nie v podobe presladenej nálože plnej sacharidov? Tak si dopraj tento. Jemný, nadýchaný a pritom plný bielkovín aj vlákniny. Sladký tak akurát a s minimom cukru, takže si ho môžeš dať ráno, popoludní aj večer bez výčitiek.

• Mäkké jemné pečivo s 13 g bielkovín v porcii
• vysoký obsah vlákniny, ktorá podrží trávenie,
• minimálne množstvo cukru,
• porcia 50 g, ktorá sa vojde do kabelky, batohu aj vrecka.

Pečivo, ktoré ťa nebude obmedzovať. To je low carb proteínový chlieb , ktorý je plný bielkovín . Obsahuje až 17% semienok a je bohatý na omega-3 mastné kyseliny .

Skladá sa z 16 plátkov chleba s výživnou kôrkou so sezamom , ľanovými a slnečnicovými semienkami.

Lahodná porcia plná bielkovín pre každú časť tvojho dňa.

Pizzou nemôžeš nikdy nič pokaziť. Si tak hovoríš, že lepšie to už byť nemôže – chyba, môže. V Taliansku by síce zúfalo kričali Dio mio, ale ty nás určite pochváliš . Recept na cesto sme si totiž upravili tak, aby sme v ňom nahonili bielkoviny na 25% . A áno, furt je eccelente, ako sa hovorí.

Psyllium – vláknina zo semien skorocelu indického pre podporu správneho fungovania tráviacej sústavy.

Psyllium je veľmi šetrné a nedráždi steny čriev ani žalúdka, dokáže zároveň regulovať nielen trávenie tukov a cukrov, ale poslúži ako živina mikrobiálnej flóry v tráviacom trakte.