DOPRAVA ZDARMA pri nákupe nad 99 €.
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421 222 205 980info@proteinaco.sk
    Ceny v:
    Domov / TOP 5 najväčších mýtov, ktoré kolujú o proteíne

    TOP 5 najväčších mýtov, ktoré kolujú o proteíne

    Proteínu sa ešte stále veľa ľudí bojí viac než čiernych mačiek. No rovnako ako čierna mačka nenosí smolu, ani proteíny nie sú predražený sajrajt pre kulturistov, po ktorom každému narastú svaly ako z vody. Poď sa s nami pozrieť na 5 najväčších mýtov o proteínoch a zisti, ako je to naozaj.

    Ako je to v skutočnosti? Ako je to naozaj? Zisti pravdu

    1  :x: Proteín je steroid

    Mýtus: Proteín je zakázaný steroid, po ktorom sa zo žien stávajú muži a z mužov svalnaté „mlátičky“.

    🤔 Ako je to naozaj? 

    :white_check_mark: Proteín je obyčajná bielkovina.

    Žiadny magický elixír, ale základná makroživina, ktorú potrebujeme všetci. Proteín pomáha športovcom, bežným ľuďom, dospelým aj deťom – a môže sa zísť aj tvojej babke.

    2  :x: Proteín je chemický sajrajt

    Mýtus: Proteín je umelý chemický prášok, ktorý do tela vôbec nepatrí.

    🤔 Ako je to naozaj?

    :white_check_mark: Syrovátkovej protein pochází přímo z mlíka – jde o vedlejší produkt při výrobě sýra.

    Srvátkový proteín pochádza priamo z mlieka – je vedľajším produktom pri výrobe syra. Žiadny chemický kokteil, ale prakticky celistvá potravina. Naša srvátka sa spracúva šetrnou CFM metódou, aby si uchovala maximum prírodných živín. Takže dostaneš čistý a kvalitný zdroj bielkovín, bez zbytočných prísad. Prírodný, funkčný a šetrný k tvojmu telu.

    3 :x: Proteín je len pre kulturistov a športovcov

    Mýtus: Proteín je len pre tých, čo trávia hodiny v posilňovni a chcú obrovské svaly.

    🤔 Ako je to naozaj?

    :white_check_mark: Jasné, kulturisti aj ďalší športovci na proteínoch fičia – jeho výhody dobre poznajú.

    Pomáha im rásť aj rýchlejšie sa zotaviť po tréningu. No bielkoviny potrebuješ aj ty. Či už si sviatočný bežec, mama na plný úväzok, alebo niekto, komu záleží na zdraví. Bielkoviny totiž telu pomáhajú fungovať na 100 % – opravujú tkanivá, zlepšujú trávenie a podporujú imunitu.

    4 :x: Proteín ťa nezasýti

    Mýtus: Proteín je len prášok, takže nezasýti ako jedlo.

    🤔 Ako je to naozaj?

    :white_check_mark: V skutočnosti majú bielkoviny najväčší sýtiaci efekt zo všetkých makroživín.

    Nasýtia ťa na dlhšie než ovocie alebo pečivo. Majú aj najvyšší termický efekt – telo na ich trávenie spotrebuje viac kalórií než na sacharidy. Proteín tak pomôže nielen zahnať hlad, ale aj podporiť metabolizmus a uľahčiť chudnutie.

    5 :x: Proteín je drahý

    Mýtus: Proteín je len pre bohatých, na mesačnú dávku treba hypotéku.

    🤔 Ako je to naozaj?

    :white_check_mark: Kvalitné proteíny nemusia stáť majetok – aspoň u nás nie.

    Keď si spočítaš, koľko bielkovín dostaneš z jedného balenia proteínu v porovnaní s inými zdrojmi, vyjde proteín výhodnejšie. Dobré bielkoviny môžeš mať, aj bez toho, aby si musel predať bicykel alebo čokoľvek iné. Stačí si to jednoducho prepočítať.

    Vyskúšaj najchutnejší proteín na trhu

    Skús proteín, ktorý skvele funguje a ešte lepšie chutí. Vyrábame si ho sami a cez prísne požiadavky a mlsné chuťové poháriky nášho šéfa len tak niečo neprejde.

    Môžeš sa tak spoľahnúť, že zažiješ skutočný food porn. Okrem toho, že si pochutnáš, každá porcia obsahuje:

    • Čistý srvátkový koncentrát spracovaný šetrnou CFM metódou, ktorá zachová všetky dôležité minerály a mikronutrienty,
    • 23 g bielkovín + 4 g BCAA v jednej dávke,
    • tráviace enzýmy Opti-7-Digest pre lepšie vstrebávanie a trávenie,
    • lahodnú chuť bez chemického pachu.
    Vyber si svoju príchuť

    Kedy ti proteín pomôže?

    Makáš na svaloch

    Bielkoviny sú základný stavebný materiál pre tvoje svaly. Porcia proteínu po tréningu podporí ich rast a rýchlejšie zotavenie.

    Zisti, ako nabrať svaly

    Chceš zhodiť pár kíl

    Proteín nie je zázračný prášok na chudnutie, ale zasýti ťa na dlhšie a vďaka termickému efektu spáliš viac kalórií. Lahodná chuť CFM Whey proteínu hravo prekoná túžbu po sladkostiach.

    Zisti, ako schudnúť

    Nestíhaš desiatu

    Nestíhaš poriadne jedlo? Stačí párkrát pretrepať v šejkri a máš hotovo. Desiata, čo chutí božsky, zasýti a dodá ti všetko, čo tvoje telo potrebuje.

    Čakáš bábätko alebo dojčíš

    Aj umelá výživa pre nedojčené deti sa vyrába zo srvátkového proteínu. Nie je preto dôvod báť sa primeranej dávky proteínu počas tehotenstva alebo dojčenia.

    Máš doma malého športovca

    Ak máš doma mladého športovca, vyvážená strava je základ, no nie vždy to ide. Keď sa doňho nedá dostať plnohodnotné jedlo, ponúkni mu náš proteín. Ak má už 12 rokov, ocení kvalitnú dávku bielkovín. Stavíme sa, že s túto porciu určite neodmietne.

    Máš už čo-to za sebou

    Proteín nie je len pre mladých a aktívnych. S vekom svalov ubúda a potreba bielkovín rastie. A keď už zuby neslúžia ako kedysi, je jednoduchšie získať bielkoviny z proteínu než z mäsa.

    Vyber si proteín podľa svojho gusta

    Proteíny u nás nájdeš vo viacerých formách. Pozri si, čo všetko ti ponúkame, a vyber si podľa svojej chuti. Bielkoviny nemusíš dopĺňať len drinkom – naše proteínové kaše, chleby, palacinky a ďalšie dobroty obsahujú poctivú dávku proteínu.