Zdravé potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Potrebuješ niečo rýchle na raňajky či desiatu, čo ťa len tak neomrzí? Daj si kukuričnú kašu. Raz na sladko, inokedy na slano. Vždy však bude za 2 minúty na stole a plná vitamínov, minerálov a ďalších látok, ktoré telu prospievajú.
- Instantná kaša zo 100 % kukurice,
- žiadne zbytočnosti navyše,
- neutrálna chuť, ktorú si môžeš doladiť od základov podľa svojho gusta – každý deň pokojne úplne inak,
- bohatý zdroj vlákniny, magnézia, vápnika, fosforu, draslíka, zinku a vitamínu B1, takže urobí dobre celému tvojmu telu.
Je tak krásne zelená, pretože je plná chlorofylu . Keď ho máš dostatok, pomáha okysličovať telo a čistiť ho od nežiaducich látok . A to chceš.
- V dennej dávke dostaneš 700 mg sušenej chlorelly
- Antioxidant , ktorý chráni tvoje bunky
- Pomáha nakopnúť energiu
- Podporuje prirodzenú obranyschopnosť
Namiesto praženice sme z tejto huby urobili kapsuly. Pretože tak ti poslúži úplne najviac!
- Prezýva sa jaj „huba nesmrteľnosti”
- Vegánske kapsuly, nech ich zobneš bez výčitiek
- Podporuje prirodzenú imunitu organizmu
- Funkciu obehovej sústavy udržuje v normále
- Pomáha s normálnou hladinou cholesterolu v krvi
Zdravé potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Zdravé jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Zdravé cestoviny, kaše, palacinky – to všetko v tom najlepšom prevedení. K tomu pridáš superpotraviny, rybie konzervy alebo sušené mäso na desiatu. A ak ideš keto, máme tie najlepšie varianty. Každé jedlo ťa zasýti, nabije energiou a udrží ťa vo forme. Namiesto cukrov si daj sladidlá, čo ti nezničia vlákninu. A keď máš chuť na sladké, proteínový puding alebo mugcakes, to je proste rýchlovka bez výčitiek.
Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už pri tanieri!