Potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Kúsky chrumkavého karamelu v zamatovej bielej poleve – a k tomu 15 g bielkovín a len 195 kcal. Sladká bodka s čistým svedomím.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého karamelu v bielej poleve,
- 15 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro tretinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 195 kcal – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- chrumká a rozplýva sa zároveň – textúra ako z cukrárne,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Miluješ náš arašidový krém?
Do tohto sme primiešali horkú belgickú čokoládu. Ideálne, ak máš chuť na maškrtu, ale chceš si zároveň strážiť príjem cukru. Horká belgická čokoláda tu vyzdvihuje zemitú chuť arašidov a vytvára veľmi robustnú sladkastú chuť.
Niektoré vône spoznáš skôr, než vôbec ochutnáš prvé sústo. Jazmínová ryža príjemne vonia už počas varenia a dokáže premeniť obyčajnú prílohu na niečo, na čo sa tešíš ešte predtým, než dosadneš k stolu.
- typická jemná vôňa,
- dlhé zrná a vláčna konzistencia,
- skvelá k ázijskej kuchyni,
- prirodzene bez lepku,
- minimum tuku (1 g v 100 g),
- hotová za 14–16 minút.
Dve kilá za lepšiu cenu dávajú zmysel. Sú totiž veci, ktoré vie každý: arašidy nie sú orechy, arašidový krém sa hodí do všetkého a doma ho je vždy málo.
- 100% čistý arašidový krém bez cukru, konzervantov, palmáča a ďalších zbytočných aditív.
- jemne pražené a pomleté prémiové argentínske arašidy, ktoré ťa dostanú svojou plnou chuťou,
- bohatý zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktoré sa postarajú, aby tvoj mozog aj srdcová sústava makali, ako majú,
- kopa vitamínov, minerálov a vlákniny, vďaka ktorým je táto dobrota naozaj zdravým maškrtením,
- extra jemný krém, ktorý sám kĺže do hrdla a zázračne rýchlo mizne.
Kúsky chrumkavého kokosu v tmavej kakaovej poleve – a k tomu 12 g bielkovín a len 1,5 g cukru. Sladká bodka s čistým svedomím.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého kokosu v tmavej kakaovej poleve,
- 12 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro štvrtinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 1,5 g cukru v celej tyčinke – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- len 211 kcal na tyčinku,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Miluješ náš arašidový krém? Zamiluj si aj ten s jahodou a bielou čokoládou. Príjemná sladká zamatová chuť so sviežim ovocným podtónom ťa dostane hneď po prvej lyžičke.
Ochutili sme ho prachom z mrazom sušených jahôd a bielou belgickou čokoládou. Príjemná sladká zamatová chuť so sviežim ovocným podtónom.
Miluješ arašidový krém a miluješ Vianoce?
Ochutnaj toto lahodné spojenie arašidového krému a bielej belgickej čokolády s príchuťou vaječného likéru a navoď si vianočnú atmosféru jednou lyžičkou!
Kúsky chrumkavého karamelu v zamatovej bielej poleve – a k tomu 15 g bielkovín a len 195 kcal. Sladká bodka s čistým svedomím – v balení 5+1 rovno šesťkrát.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého karamelu v bielej poleve,
- 6 × 50 g: platíš za päť, šiesta je zadarmo,
- 15 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro tretinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 195 kcal – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Chceš šťavnatého pstruha bez čakania? Nech sa páči. Stačí otvoriť našu plechovku a bielkovinová bomba z nórskych morí je pripravená na jedenie.
- Filety z pstruha dúhového vo vlastnej šťave,
- len šťavnatý pstruh a štipka morskej soli, ktorá dokonale podčiarkne jeho chuť,
- cez 20 g bielkovín v 100 g,
- vydrží ti v pohode aj bez chladničky.
Uchvátil ťa náš arašidový krém?
Rozvášni svoje chute ešte viac s arašidovým krémom s bielou čokoládou a malinami. Príjemná sladká zamatová chuť so sviežim ovocným podtónom.
Túto klasiku ber rovno po kilogramoch. 100 % čistý arašidový krém sa hodí úplne do všetkého a jeho dokonale jemná chuť v kombinácii so zdravými tukmi, vitamínmi a minerálmi z neho robí dobrotu, ktorej nebudeš mať nikdy dosť.
- 100% čistý arašidový krém bez cukru, konzervantov, palmáča a ďalších zbytočných aditív.
- jemne pražené a pomleté prémiové argentínske arašidy, ktoré ťa dostanú svojou plnou chuťou,
- bohatý zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktoré sa postarajú, aby tvoj mozog aj srdcová sústava makali, ako majú,
- kopa vitamínov, minerálov a vlákniny, vďaka ktorým je táto dobrota naozaj zdravým maškrtením,
- extra jemný krém, ktorý sám kĺže do hrdla a zázračne rýchlo mizne.
FIT potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Vyvážené jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Vychytávky pre tvoj režim - vyber si podľa seba
- Potraviny bez umelých sladidiel – žiadna chemická pachuť, len čistá chuť a pokoj v hlave.
- Potraviny bez laktózy – brucho v pohode, žiadne “SOS” po desiate.
- Potraviny bez lepku – gluten out, chuť in. Režim držíš ďalej.
- Potraviny bez kofeínu – bez nakopávačov, ale stále s energiou na deň.
- Vegánske potraviny – rastlinné palivo, čo ti zapadne do režimu raz-dva.
- Potraviny bez sladidiel – žiadne sladké finty, len čistá chuť na rovinu.
- Potraviny s kofeínom – keď chceš nakopnúť a ísť ďalej, aj keď deň nejde s tebou.
- Potraviny bez cukru – sladký vibe bez cukrového prešľapu.
- Potraviny s prírodnými sladidlami – keď chceš sladké, ale radšej prirodzene než “chemicky”.
Ideš diétu, udržiavačku, alebo proste chceš jesť lepšie? Tu si to poskladáš podľa seba. Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už na tanieri!