Zdravé dobroty
Nevieš si predstaviť sledovanie svojho obľúbeného seriálu bez niečoho na zobanie? Žiadny stres. Aj keď možno nie si fanúšik orechov, niečo pre teba určite nájdeme. Pozri si naše zdravé dobroty a vyber si podľa svojho gusta – od želé medvedíkov nabitých proteínom až po chrumkavé snacky, ktoré ti namiesto výčitiek doplnia dávku bielkovín.
Radenie produktov
Výpis produktov
- Keď ťa chytí chuť na niečo dobré, ale nechceš úplne cukrovú bombu, táto proteínová rumová tortička ti splní presne to, čo hľadáš.
- Jemné cesto, trocha čokoládových kúskov a ľahká rumová aróma, ktorá dodá sladkosti trochu dospelosti.
- Minimum cukru, veľa bielkovín a vlákniny. Ideálna, keď chceš rýchlu a fakt dobrú desiatu.
Chceš croissant, len nie v podobe presladenej nálože plnej sacharidov? Tak si dopraj tento. Jemný, nadýchaný a pritom plný bielkovín aj vlákniny. Sladký tak akurát a s minimom cukru, takže si ho môžeš dať ráno, popoludní aj večer bez výčitiek.
- Mäkké jemné pečivo s 13 g bielkovín v porcii
- vysoký obsah vlákniny, ktorá podrží trávenie,
- minimálne množstvo cukru,
- porcia 50 g, ktorá sa vojde do kabelky, batohu aj vrecka.
Nadýchaný muffin nemusí byť kalorické peklo. Vyskúšaj tento proteínový. Chutí ako od babičky, ale namiesto tony cukru ti dá porciu bielkovín a vlákniny.
- Proteínový muffin s kakaovými kúskami,
- 11 g proteínu, vďaka ktorým ti zaženie chuť na sladké aj boostne príjem bielkovín,
- 9 g vlákniny, ktoré ťa zasýtia a uľahčia ti trávenie.
Ovládacie prvky výpisu
Zdravé dobroty – Snack game na vyššom leveli
Tyčinky už poznáš, ale občas to chce zmenu. Niečo iné, čo ťa poteší, aj keď špajza zíva prázdnotou. Práve vtedy prichádzajú na scénu dobroty, čo si môžeš dať len tak – medzi meetingami, po tréningu alebo k večernému netflixu. Bez výčitiek, zato s pridanou hodnotou a chuťou, ktorá ťa nadchne. Sladké aj slané, chrumkavé aj mazlavé. Tak čo si dáš dneska?
- Zase ťa honí mlsná na chipsy? Syrové chrumky jej to natrú! Jedna porcia a máš po chúťkach – s minimom tuku, zato s dávkou bielkovín.
- Kedy naposledy si raňajkoval čokoládové guľôčky? Teraz môžeš zas! High protein crispies – to je 46 % bielkovín, k tomu mliečna čokoška od majstrov z Čokoládovne Janek a výsledok? Dobrota, čo ti vylepší jogurt, kašu aj deň.
- Vyzerajú ako sladký hriech, chutia božsky – proteinové krúžky v bielej alebo mliečnej čokoláde ti k absolútnemu pôžitku prihodia ešte bielkoviny, vlákninu a kolagén. Chrumkajú ako detský sen, ale makajú ako tvoj bodyguard.
- Čokoládové vajíčka – Koleda vo fit verzii! Kakaová poleva a vnútri mandlička – ochutená čučoriedkou alebo limoncellom. Ak chceš urobiť parádu pri stole alebo si dať niečo „sviatočné“, čo nenaruší tvoj plán, tak toto je veľkonočný jackpot. Kto hovorí, že vajíčka musia byť len natvrdo?
- Jahodová nátierka bez cukru – to je láska na prvé ochutnanie. Žiadne pridané cukry, len plná chuť jahôd, ako pri letných raňajkách pod holým nebom. Natri si ju na protein chleba, primiešaj do kaše alebo si daj len tak na lyžičku. A pokojne aj dvakrát…
- Proteinový muffin vyzerá ako sladká neviazanosť, chutí ako torta, ale výčitky? Žiadne.
Výber, čo hrá férovo s tvojím telom
Žiadne prázdne kalórie, žiadne náhražky. Len poctivé kúsky, čo chutia, fungujú a držia tvoje ciele na správnej koľaji. Doplnia bielkoviny, zaženú chúťky a pomôžu ti udržať režim aj v náročnom dni. Tieto elitné snacky sa u nás dlho neohrievajú. Vyber si ten svoj, než sa po ňom zapráši.