Potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
.svg)
Radenie produktov
Výpis produktov
Raňajky sú základom dňa, to sa vie. Nesmieš ale zabúdať na správnu voľbu potravín, nech nie si po hodine zas hladný a nech dodáš svojmu telu dostatok živín.
Naštartuj svoj deň s lahodnou granolou – chrumkavou a nutrične vyváženou dobrotou s vysokým obsahom bielkovín. Tie sú totiž dôležité pre zdravé kosti, pevné svaly a sú aj zdrojom kvalitnej energie.
V proteínovej granole s mliečnou čokoládou nenájdeš žiadne umelé farbivá , len veľa lahodných kúskov krémovej čokolády s jemnou sladkastou vôňou.
Oslaď si život, aj keď ideš na vlne low-carb. Čakankový sirup príjemne osladí každé tvoje jedlo aj drink, ale cukor aj kalórie drží pri zemi.
- Prírodné sladidlo z extraktu z koreňa čakanky,
- príjemne hustá konzistencia a sladká chuť, ktorá doladí každú dobrotu do dokonalosti,
- minimum cukru a kalórií, takže skvele zapadne do tvojej diéty,
- vďaka nízkemu glykemickému indexu ti nerozhodí krvný cukor,
- vysoký obsah vlákniny, ktorý podporí tvoje trávenie,
- žiadne prídavné látky, len sladká chuť prírody.
Chutí aj vonia ako letná grilovačka a skvele zapadne aj do tvojej diéty. Presne taká je naša nízkokalorická barbecue omáčka, s ktorou zvládneš vyčariť chutný obed alebo večeru za pár minút.
- Nízkokalorická omáčka, na ktorej si môžeš pochutnať aj za studena,
- len 19 kcal na 100 ml, takže si ju môžeš v pokoji vychutnať aj pri diéte,
- chutí ako letná grilovačka.
Chceš sladkosť, čo ti namiesto výčitiek boostne príjem bielkovín? Siahni po tejto proteínovej tyčke s kolagénom. Chutí ako nebo samo, a pritom poteší celé tvoje telo.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 11 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
Uži si chuť aj vôňu masla, len bez laktózy a ťažkého brucha po smažení. BIO ghí je zlatá istota, po ktorej môžeš siahnuť kedykoľvek, keď v kuchyni rozžeravíš platničku.
- Prepustené maslo vyrobené z čerstvého masla z BIO chovov,
- vďaka vysokému dymovému bodu sa neprepaľuje, takže ti ani po smažení nebude ťažko,
- zbavený väčšiny laktózy a kazeínu,
- zdroj vitamínov A a E, ktoré podporujú imunitu,
- ani po otvorení ho nemusíš skladovať v chladničke – kdekoľvek v tme vydrží v pohode 3 mesiace aj dlhšie.
Oslaď si život bez cukru. A tiež hnusnej chemickej pachuti alebo horkosti - erytritol totiž nič z toho nemá.
- 0 % cukru a 0 kcal na 100 g
- Bez chemickej alebo horkej pachuti
- Sladivosť cca 70 % oproti cukru
- Sladidlo v súlade s prírodou
Siahni po klasike, ktorá nikdy nesklame. Javorový sirup skvele dochutí nielen tvoju kašu či lievance, ale pokojne aj marinádu na mäso.
- Prírodné sladidlo z koncentrovanej miazgy javoru,
- jemná medovo-oriešková chuť, ktorá dokonale dosladí každé tvoje jedlo aj pitie,
- žiadne prídavné látky, len sladká chuť prírody.
Slaď zdravo. Vymeň cukorničku za fľašu datľového sirupu a uži si prirodzene sladkú chuť, ktorá poteší tvoje chuťové poháriky a pritom nezaťaží telo.
- Prírodné sladidlo zo sušených datlí,
- príjemne hustá konzistencia a výrazná chuť sladkých datlí, ktorá doladí každú dobrotu do dokonalosti,
- žiadne prídavné látky, len sladká chuť prírody.
Sladký a hustý skoro ako med, hodí sa však aj pre vegánov. To je sirup z agáve – tvoj nový parťák do kuchyne, ktorý prirodzene osladí každé tvoje jedlo aj pitie
- Prírodné sladidlo z extraktu z rastliny agáve,
- vďaka konzistencii aj chuti podobnej medu dokonale osladí každé tvoje jedlo aj pitie,
- žiadne prídavné látky, len sladká chuť prírody.
Tekuté vaječné bielky - pohodlný zdroj kvalitných bielkovín. Balenie 5+1 za skvelú cenu!
Tekuté vaječné bielky sú skvelou príležitosťou pre všetky fitness nadšencov. Sú pohodlným spôsobom, ako prijať kvalitný zdroj bielkovín.
Vďaka pasterizácii je možné ich konzumovať aj surové, v proteínových nápojoch, skvelou voľbou sú aj na varenie a pečenie.
Uži si sladkú chuť ovocia, aj keď si strážiš cukor. V tejto nátierke ho totiž nenájdeš ani gram.
- Ovocná nátierka bez pridaného cukru,
- obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry, vďaka ktorým chutí aj tak skvele,
- hodí sa kamkoľvek – od palaciniek cez dezerty až po chlieb s maslom,
- skvelá voľba pre všetkých, ktorí si strážia cukor,
- 4 šťavnaté príchute, ktoré potešia všetkých milovníkov ovocia.
FIT potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Vyvážené jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Vychytávky pre tvoj režim - vyber si podľa seba
- Potraviny bez umelých sladidiel – žiadna chemická pachuť, len čistá chuť a pokoj v hlave.
- Potraviny bez laktózy – brucho v pohode, žiadne “SOS” po desiate.
- Potraviny bez lepku – gluten out, chuť in. Režim držíš ďalej.
- Potraviny bez kofeínu – bez nakopávačov, ale stále s energiou na deň.
- Vegánske potraviny – rastlinné palivo, čo ti zapadne do režimu raz-dva.
- Potraviny bez sladidiel – žiadne sladké finty, len čistá chuť na rovinu.
- Potraviny s kofeínom – keď chceš nakopnúť a ísť ďalej, aj keď deň nejde s tebou.
- Potraviny bez cukru – sladký vibe bez cukrového prešľapu.
- Potraviny s prírodnými sladidlami – keď chceš sladké, ale radšej prirodzene než “chemicky”.
Ideš diétu, udržiavačku, alebo proste chceš jesť lepšie? Tu si to poskladáš podľa seba. Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už na tanieri!