Potraviny bez lepku
Nekamarátiš sa s lepkom? Žiadny strach, aj tak si u nás prídeš na svoje. Tu nájdeš všetko, po čom môžeš bez obáv siahnuť, aj keď sa lepku vyhýbaš oblúkom – od vitamínov cez proteíny až po zdravé dobroty, ktoré ťa vystrelia do chuťového neba. Bez lepku a bez kompromisov.
Radenie produktov
Výpis produktov
Chceš viac Gaineru za lepšiu cenu? Siahni po výhodnom 7kg balení a poteš svoje svaly aj peňaženku.
- Mix sacharidov a bielkovín v jednom lahodnom drinku,
- minimálne 17 g bielkovín (v závislosti od príchute) v každej porcii, ktoré nakŕmia tvoje svaly,
- 71 g rýchlych sacharidov, ktoré ti dodajú šťavu pred tréningom aj po ňom,
- pomôže ti doplniť kalórie, nabrať svaly a dobiť energiu,
- uľahčí ti návrat do formy po náročnom tréningu.
Zlepši svoju výdrž a a podpor vytrvalosť s beta-alanínom v čistej kryštalickej forme s výbornou vstrebateľnosťou a rozpustnosťou.
Beta-alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa bežne vyskytuje vo svaloch.
Dôležitou vlastnosťou beta-alanínu je to, že vytvára cez svoju zlúčeninu karnozín. Karnozín je bielkovina, ktorá napomáha ochrániť a odkysľovať sval, výsledkom čoho môže znížiť únavu a podporiť športový výkon.
Citrulín malát je výborný pomocník pre zvýšenie výkonu a zlepšenie rastu a regenerácie .
Náš Citrulín malát je veľmi kvalitným spojením L-citrulínu a malátu (kyseliny jablčnej), ktorý pomáha lepšie absorbovať citrulín do tela.
Suplementáciou týchto dvoch zložiek dosiahneš rozšírenie ciev pre lepšie prekrvenie (vďaka citrulínu) a zvýšenie energie (vďaka kyseline jablčnej).
Nakopni svoju myseľ aj telo s čistým kofeínom – prírodným stimulantom bez zbytočných látok navyše.
Kofeínové kapsuly sú skvelým pomocníkom na dosiahnutie tvojich cieľov. Či už cvičíš a buduješ svalovú hmotu, alebo je tvojím cieľom chudnutie. Rovnako, ak potrebuješ stimulant na učenie alebo počas náročnejšieho dňa.
Hľadáš skvelého pomocníka pre svoju imunitu, nech je vonku zima, prší, alebo svieti slniečko? Siahni po vitamíne C, tvoje telo ho potrebuje celoročne.
Vitamín C je nevyhnutný pre tvoju kožu, šľachy, väzy a cievy. Radí sa medzi silné antioxidanty a pomôže tvojmu telu zvýšiť obranyschopnosť.
Obohatili sme ho o výťažok zo šípok.
Cítiš sa často ako po nočnej šichte a farba kože ti ladí so stenou ? Asi je čas doplniť železo. Siahni po tom našom v najčistejšej chelátovej forme, pretože:
- nakopne tvoju imunitu a ty už nechytíš každé bacil, čo prelietne okolo ,
- pomôže červeným krvinkám makať na plný obrátky, takže sa ti vráti nielen farba, ale aj energia .
- na rozdiel od iných foriem železa sa bisglycinát železnatej vstrebáva ako po masle – pápa zápcha a bolenie brucha .
Vždy je fajn mať v špajzi niečo, čo vydrží, zasýti, chutí skvelo a nezaberie viac než len otvorenie viečka.
Napríklad krásne šťavnatý hovädzí krk, ktorý sa vďaka vlastnej šťave doslova rozpadá.
Je jemne dochutený soľou a korením, vždy pripravený zahnať hlad aj chuť na niečo dobré.
- Výrazná a šťavnatá chuť,
- len mäso, soľ a korenie,
- vysoký obsah bielkovín,
ideálne na cesty aj ako rýchle jedlo doma.
Keď máš chuť na hovädzie, ale zároveň oceníš chudší kus mäsa, toto bude tvoja krvná skupina.
Chudé hovädzie mäso vo vlastnej šťave ťa zasýti a zároveň poteší tvoj jazýček svojou poctivou chuťou. Áno, v jednoduchosti je krása.
Hoď si ho do šalátu, k ryži alebo pokojne len tak na chlieb.
- Kvalitné hovädzie zadné vo vlastnej šťave,
- vysoký obsah bielkovín,
- chudšia varianta hovädzieho,
- jednoduché zloženie bez pridaných zbytočností,
pripravené rovno na jedenie.
Miluješ kuracie na všetky spôsoby? Skús toto v paradajkovej omáčke, ktoré je hneď ready to eat. Stačí otvoriť a užiť si dokonale vyváženú sladkokyslú chuť paradajok v kombinácii so šťavnatým kuracím, ktoré ťa napumpuje bielkovinami.
- Kuracie prsia vo vlastnej šťave v praktickej konzerve,
- v 100 g mäsa nájdeš 19 g bielkovín a len 2 g tuku, takže skvele zapadne do tvojej diéty,
- žiadne konzervanty, palmový olej ani iné zbytočnosti,
- len kuracie prsia a vyladená paradajková omáčka, ktorá im dodá svieži sladkokyslý vibe.
Dal by si si šťavnaté kuracie mäsko, pre ktoré nemusíš tráviť mladosť v kuchyni ani mať žiadny kuchársky skills? Siahni po kuracích prsiach v slnečnicovom oleji – stačí otvoriť plechovku a máš navarené.
- Kuracie prsia vo vlastnej šťave v praktickej konzerve,
- v 100 g mäsa nájdeš 26 g bielkovín a len 3,5 g tuku, takže skvele zapadne do tvojej diéty,
- žiadne konzervanty, palmový olej ani iné zbytočnosti,
- len kuracie prsia, štipka soli a slnečnicový olej, vďaka ktorému zostane mäso dokonale šťavnaté.
Chceš si rýchlo naplniť bruško kvalitnou maškrtou, ale nemáš práve čas ani náladu vyťahovať panvicu či dosku na krájanie?
Toto šťavnaté mäsko vo vlastnej šťave jemne dochutené soľou a korením ťa zasýti bez zložitej prípravy.
Stačí otvoriť a za minútku máš základ jedla, ktoré chutí ako od šéfkuchára.
- Poriadna porcia kuracích pŕs vo vlastnej šťave,
- len mäso, soľ a korenie,
- vysoký obsah bielkovín,
- ideálne do práce, na cesty aj po tréningu,
pripravené rovno na jedenie.
Jedlo bez lepku, keď nechceš jesť ako detektív na stope
Nie, nie si vyberavý – len nechceš, aby ti jedlo rozbilo deň. Lepok je všade. V pečive, v omáčkach, vo veciach, kde by si ho fakt nehľadal. A keď ti nesedí, začne to byť otravná hra: čítaš etikety, pátraš, premýšľaš, či sa to náhodou niekde „neotrelo“ o múku. Tu nemusíš loviť lepok medzi riadkami, tu sú potraviny bez lepku, takže môžeš jesť normálne a neriešiť pri tom kriminalistiku.
Čo ti to reálne vyrieši
Hlavne pokoj v hlave. Keď ideš bez lepku, nechceš pri každom súste premýšľať, či si si práve neodpálil deň. Chceš sa najesť, mať energiu, ísť ďalej. Bez stresu a bez kompromisu typu „toto je bez lepku, tak to asi musí chutiť divne“. Nemusí.
Bez lepku neznamená bez chuti. Tu si vyberieš tak, aby ti to sadlo do dňa – a hlavne bez toho, aby ťa to akokoľvek brzdilo. Gluten free nie je žiadna módna vlna. Je to pokojný žalúdok a deň bez sabotéra. Jedlo má byť odmena, nie ruleta.