Potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Máš chuť na niečo výnimočné? Daj si sušené danielie a rozmaznaj svoje chuťové poháriky jemnou chuťou divočiny.
- Sušené danielie mäso doladené zmesou korenia, ktorá podčiarkne jeho chuť,
- 76 g bielkovín v 100 g mäsa, takže ťa zasýti fakt nadlho,
- žiadne konzervanty, farbivá ani iné nezmysly,
- ideálna desiata na cesty, do šuplíka v kancli aj kamkoľvek inam, kde potrebuješ rýchlo zahnať hlad.
Miluješ kuracie na všetky spôsoby? Skús toto v paradajkovej omáčke, ktoré je hneď ready to eat. Stačí otvoriť a užiť si dokonale vyváženú sladkokyslú chuť paradajok v kombinácii so šťavnatým kuracím, ktoré ťa napumpuje bielkovinami.
- Kuracie prsia vo vlastnej šťave v praktickej konzerve,
- v 100 g mäsa nájdeš 19 g bielkovín a len 2 g tuku, takže skvele zapadne do tvojej diéty,
- žiadne konzervanty, palmový olej ani iné zbytočnosti,
- len kuracie prsia a vyladená paradajková omáčka, ktorá im dodá svieži sladkokyslý vibe.
Dal by si si šťavnaté kuracie mäsko, pre ktoré nemusíš tráviť mladosť v kuchyni ani mať žiadny kuchársky skills? Siahni po kuracích prsiach v slnečnicovom oleji – stačí otvoriť plechovku a máš navarené.
- Kuracie prsia vo vlastnej šťave v praktickej konzerve,
- v 100 g mäsa nájdeš 26 g bielkovín a len 3,5 g tuku, takže skvele zapadne do tvojej diéty,
- žiadne konzervanty, palmový olej ani iné zbytočnosti,
- len kuracie prsia, štipka soli a slnečnicový olej, vďaka ktorému zostane mäso dokonale šťavnaté.
Uži si mäso ako z poctivej grilovačky, aj keď možno ani nemáš gril. Stačí otvoriť plechovku s naším grass-fed barbecue hovädzím a môžeš vychutnávať.
- Trhané hovädzie z grass-fed spokojných kráv,
- 24 g bielkovín v 100 g,
- príchuť barbecue, ktorá ťa v duchu prenesie na letnú grilovačku,
- žiadne konzervanty, éčka ani iné zbytočnosti,
- praktické balenie, ktoré vydrží v pohode aj bez chladničky,
- ideálne k ryži, do burgerov, sendvičov, tortíl aj do všetkých ďalších dobrôt, ktoré ti napadnú.
Keď miluješ hovädzie, nie je čo riešiť. Siahni po tomto sušenom a vašej láske nebude stáť v ceste ani neprítomnosť chladničky.
- Sušené hovädzie mäso doladené zmesou korenia, ktorá podčiarkne jeho chuť,
- 63 g bielkovín v 100 g mäsa, takže ťa zasýti fakt nadlho,
- žiadne konzervanty, farbivá ani iné nezmysly,
- ideálna desiata na cesty, do šuplíka v kancli aj kamkoľvek inam, kde potrebuješ rýchlo zahnať hlad.
Miluješ náš arašidový krém? Čo si ho osladiť troškou jemného karamelu?
Najlahodnejšie pohladenie na jazyku ti zaručí náš arašidový krém ochutený karamelovou bielou čokoládou z rodinnej talianskej čokoládovne. Súboj chutí zemitých arašidov a krémového karamelu zaručuje jedinečný pôžitok v každej lyžičke.
Daj si sladkosť, ktorá má zmysel. Chrumkavá vafľa v hoúcej kakaovej poleve, plnená krémovou kokosovou náplňou vylepšenou proteínom a kolagénom, je kombo, ktoré ti zdvihne náladu aj príjem bielkovín.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 8,3 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
Stačí 2 minúty a na stole máš mňamku, čo ťa zasýti na dlhé hodiny. Siahni po našu proteínovú kašu s chia a dopraj svojmu telu poriadny palivo, aj keď nemáš čas alebo chuť tráviť pol dňa v kuchyni.
- Vďaka slušnej dávke polysacharidov, vlákniny a okolo 20 g bielkovín * (podľa príchuti) v každej porcii ťa v pohode zasýti až do obeda,
- môže chutiť ako štrúdľa od mamičky alebo napríklad vianočné perníčky – príchute môžeš striedať častejšie ako ponožky,
- žiadny cukor, umelý sladidlá ani ďalšie zbytočnosti ,
- sladená kokosovým nektárom s nízkym glykemickým indexom, aby ti cukor v krvi nelietal ako na horskej dráhe ,
- kopa vitamínov a minerálov , čo sa postaraj, aby tvoje telo fungovalo, ako má.
Dve kilá za lepšiu cenu dávajú zmysel. Sú totiž veci, ktoré vie každý: arašidy nie sú orechy, arašidový krém sa hodí do všetkého a doma ho je vždy málo.
- 100% čistý arašidový krém bez cukru, konzervantov, palmáča a ďalších zbytočných aditív.
- jemne pražené a pomleté prémiové argentínske arašidy, ktoré ťa dostanú svojou plnou chuťou,
- bohatý zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktoré sa postarajú, aby tvoj mozog aj srdcová sústava makali, ako majú,
- kopa vitamínov, minerálov a vlákniny, vďaka ktorým je táto dobrota naozaj zdravým maškrtením,
- extra jemný krém, ktorý sám kĺže do hrdla a zázračne rýchlo mizne.
Skonči s prebytočnými kalóriami. Siahni po oleji v spreji. Stačí pár kvapiek a tento 100 % extra panenský olivový olej dodá tú správnu chuť každému šalátu či marináde – bez toho, aby ti príjem tukov vyletel do neba.
- 100 % extra panenský olivový olej v spreji,
- výberová akosť – vyrobený len zo šetrne mechanicky spracovaných olív zo slnečného Španielska,
- bohatý na mononasýtené tuky, vitamín E a ďalšie látky, ktoré robia telu dobre,
- dodá ten správny šmak všetkým šalátom, marinádam a ďalším dobrotám z tvojej kuchyne.
Uži si hriešne dobrú chuť bez toho, aby si musel naozaj zhrešiť. Siahni po našej proteínovej tyčinke s kolagénom, ktorá skrotí tvoje chute, a zároveň podporí zdravie.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 8,4 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
FIT potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Vyvážené jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Vychytávky pre tvoj režim - vyber si podľa seba
- Potraviny bez umelých sladidiel – žiadna chemická pachuť, len čistá chuť a pokoj v hlave.
- Potraviny bez laktózy – brucho v pohode, žiadne “SOS” po desiate.
- Potraviny bez lepku – gluten out, chuť in. Režim držíš ďalej.
- Potraviny bez kofeínu – bez nakopávačov, ale stále s energiou na deň.
- Vegánske potraviny – rastlinné palivo, čo ti zapadne do režimu raz-dva.
- Potraviny bez sladidiel – žiadne sladké finty, len čistá chuť na rovinu.
- Potraviny s kofeínom – keď chceš nakopnúť a ísť ďalej, aj keď deň nejde s tebou.
- Potraviny bez cukru – sladký vibe bez cukrového prešľapu.
- Potraviny s prírodnými sladidlami – keď chceš sladké, ale radšej prirodzene než “chemicky”.
Ideš diétu, udržiavačku, alebo proste chceš jesť lepšie? Tu si to poskladáš podľa seba. Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už na tanieri!