Potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Kúsky chrumkavého karamelu v zamatovej bielej poleve – a k tomu 15 g bielkovín a len 195 kcal. Sladká bodka s čistým svedomím.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého karamelu v bielej poleve,
- 15 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro tretinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 195 kcal – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- chrumká a rozplýva sa zároveň – textúra ako z cukrárne,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Kúsky chrumkavého kokosu v tmavej kakaovej poleve – a k tomu 12 g bielkovín a len 1,5 g cukru. Sladká bodka s čistým svedomím.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého kokosu v tmavej kakaovej poleve,
- 12 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro štvrtinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 1,5 g cukru v celej tyčinke – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- len 211 kcal na tyčinku,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Chceš sladkosť, čo ti namiesto výčitiek boostne príjem bielkovín? Siahni po tejto proteínovej tyčke s kolagénom. Chutí ako nebo samo, a pritom poteší celé tvoje telo.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 11 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
Kúsky chrumkavého karamelu v zamatovej bielej poleve – a k tomu 15 g bielkovín a len 195 kcal. Sladká bodka s čistým svedomím – v balení 5+1 rovno šesťkrát.
- Proteínová tyčinka s kúskami chrumkavého karamelu v bielej poleve,
- 6 × 50 g: platíš za päť, šiesta je zadarmo,
- 15 g bielkovín v jednej tyčinke – skoro tretinu tyčinky tvoria bielkoviny,
- len 195 kcal – maškrtenie, čo sa ti v pohode vojde do makier,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Nebuď troškár. Ak nebývaš sám, táto proteínovka sa ti doma začne zázračne strácať. Tak si vezmi rovno box po dvadsiatich, aby sa ti vôbec ušla.
- Box 20 × 50 g – celý kilogram chrumkavých proteínoviek,
- kúsky chrumkavého kokosu v tmavej kakaovej poleve,
- 12 g bielkovín a len 1,5 g cukru v každej tyčinke,
- len 211 kcal na tyčinku,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Nebuď troškár. Ak nebývaš sám, táto proteínovka sa ti doma začne zázračne strácať. Tak si vezmi rovno box po dvadsiatich, aby sa ti vôbec ušla.
- Box 20 × 50 g – celý kilogram chrumkavých proteínoviek,
- kúsky chrumkavého karamelu v bielej poleve,
- 15 g bielkovín a len 195 kcal v každej tyčinke,
- chrumká a rozplýva sa zároveň – textúra ako z cukrárne,
- bez palmového oleja, hotová hneď – rozbaľ a zahryzni si.
Daj si sladkosť, ktorá má zmysel. Chrumkavá vafľa v hoúcej kakaovej poleve, plnená krémovou kokosovou náplňou vylepšenou proteínom a kolagénom, je kombo, ktoré ti zdvihne náladu aj príjem bielkovín.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 8,3 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
Uži si hriešne dobrú chuť bez toho, aby si musel naozaj zhrešiť. Siahni po našej proteínovej tyčinke s kolagénom, ktorá skrotí tvoje chute, a zároveň podporí zdravie.
- Proteínová tyčinka v štýle obľúbenej sladkosti,
- zaženie chuť na sladké a vďaka 8,4 g proteínu ti boostne príjem bielkovín,
- vylepšená kolagénom, ktorý urobí dobre tvojim kĺbom, nechtom, vlasom, pleti… no skrátka celému telu.
Máš chuť na koláč, ale času málo a do cukrárne ďaleko? Daj si Protein MugCake. Stačí hrnček, trochu vody a 4 minúty v mikrovlnke. A tradá – máš pred sebou nadýchaný koláč lepší ako od babičky. Dokonale sladký aj bez cukru, plný bielkovin a vlákniny.
- Hotová zmes na prípravu MugCake, ktorú stačí rozmiešať s vodou,
- 21 g bielkovín z 3 zdrojov s rôznou dobou vstrebateľnosti, aby ťa hlad len tak nedohnal,
- vláknina, ktorá ti podporí tvoje trávenie,
- žiadny cukor, takže ani žiadne zbytočné kalórie navyše.
V ochutnávkovom balíčku si každý deň vychutnáš jednu skvelú príchuť, nech sa rozhodneš, ktorá je tvoja najobľúbenejšia.
Sú malý, chrumkavý a plný bielkovín. A taaak dobrý. Ochutnaj naše proteínové guličky a vychutnaj si poriadnu nálož bielkovín aj lahodnú chuť čokošky s každým chrumknutím.
- 46% bielkovín
- lahodná mliečna čokoška od čokomistrov z Čokoládovne Janek
- dokonalá dobrota, čo dodá každému jogurtu alebo kašu poriadne chrumkavé grády
FIT potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Vyvážené jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Vychytávky pre tvoj režim - vyber si podľa seba
- Potraviny bez umelých sladidiel – žiadna chemická pachuť, len čistá chuť a pokoj v hlave.
- Potraviny bez laktózy – brucho v pohode, žiadne “SOS” po desiate.
- Potraviny bez lepku – gluten out, chuť in. Režim držíš ďalej.
- Potraviny bez kofeínu – bez nakopávačov, ale stále s energiou na deň.
- Vegánske potraviny – rastlinné palivo, čo ti zapadne do režimu raz-dva.
- Potraviny bez sladidiel – žiadne sladké finty, len čistá chuť na rovinu.
- Potraviny s kofeínom – keď chceš nakopnúť a ísť ďalej, aj keď deň nejde s tebou.
- Potraviny bez cukru – sladký vibe bez cukrového prešľapu.
- Potraviny s prírodnými sladidlami – keď chceš sladké, ale radšej prirodzene než “chemicky”.
Ideš diétu, udržiavačku, alebo proste chceš jesť lepšie? Tu si to poskladáš podľa seba. Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už na tanieri!