Zdravé potraviny, Strana 5

Hľadáš prírodný spôsob, ako podporiť svoje zdravie, vitalitu, imunitu a odolnosť ? Vyskúšaj našu ashwagandhu v kapsuliach!

Stačí 2 minúty a na stole máš mňamku, čo ťa zasýti na dlhé hodiny. Siahni po našu proteínovú kašu s chia a dopraj svojmu telu poriadny palivo, aj keď nemáš čas alebo chuť tráviť pol dňa v kuchyni.

• Vďaka slušnej dávke polysacharidov, vlákniny a okolo 20 g bielkovín * (podľa príchuti) v každej porcii ťa v pohode zasýti až do obeda,
• môže chutiť ako štrúdľa od mamičky alebo napríklad vianočné perníčky – príchute môžeš striedať častejšie ako ponožky,
• žiadny cukor, umelý sladidlá ani ďalšie zbytočnosti ,
• sladená kokosovým nektárom s nízkym glykemickým indexom, aby ti cukor v krvi nelietal ako na horskej dráhe ,
• kopa vitamínov a minerálov , čo sa postaraj, aby tvoje telo fungovalo, ako má.

Hľadáš prírodný spôsob, ako podporiť svoje zdravie, vitalitu, imunitu a odolnosť?

Vyskúšaj našu Ashwagandhu v kapsuliach.

Ashwagandha patrí medzi najmocnejšie byliny ajurvédskej medicíny. Pomáha telu udržiavať homeostázu (tzn. udržiavanie stáleho vnútorného prostredia v rovnováhe), a to aj vo chvíľach silného fyzického i emocionálneho stresu. Ďalej pomáha pri úzkostiach a podporuje imunitný systém.

Hľadáš chutnú alternatívu k svojej ovsenej kaši?

Vyskúšaj pohánkovú - nielen že je zdravá, chutná a plná bielkovín, ale tiež prirodzene bezlepková a pripravenú ju máš za pár minút! Na sladko alebo slano?

Aká bude tá Tvoja?

Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov aj diétarov! Vo vašom jedálničku sa pre ňu určite miesto nájde a vôbec nevadí, keď si tuniaky nakúpite do zásoby, nepokazí sa ako surové mäso po troch dňoch.

Tuniak je vysoko cenená morská ryba z rodu makrelovitých, obsahuje plno prospešných látok, konzumácia tuniaka napomáha pleti a zdraviu zubov.