Elektrolyty
Keď makáš ako divý, hydratácia je základ. Ale len voda často nestačí. Pošli svojmu telu dávku elektrolytov a vráť mu rýchlo všetko, čo počas tej driny stratilo. Nech môžeš ísť aj ďalej naplno.
Radenie produktov
Výpis produktov
Keď makáš ako divý, hydratácia je základ. Ale len voda často nestačí. Pošli svojmu telu dávku elektrolytov a vráť mu rýchlo všetko, čo počas tej driny stratilo. Nech môžeš ísť aj ďalej naplno.
- Zmes minerálov, ktoré ti rýchlo doplnia stratené elektrolyty,
- must have pre efektívnu hydratáciu,
- vo forme kapsúl pre jednoduché užívanie.
Ovládacie prvky výpisu
Iónová hydratácia – keď voda nestačí a telo chce minerálny balans
Elektrolyty sú minerály (hlavne sodík, draslík, horčík, vápnik a chloridy), ktoré držia vodu tam, kde má byť. Pomáhajú s hydratáciou, prenosom nervových signálov a správnou prácou svalov, takže sa hodia, keď sa potíš, makáš, alebo nechceš, aby ťa počas dňa dobehla únava a telo stratilo ťah. Najviac ich oceníš pri športe, v horúčave, na túre, po párty, alebo keď ideš režim s menším množstvom sacharidov a voda ti z tela uteká rýchlejšie.
Čo ti elektrolyty prinesú?
- rýchlejšie zavodnenie než samotná voda, hlavne po potení
- stabilnejší výkon a energiu počas dňa aj tréningu
- menej kŕčov a „ťažkých“ svalov, lepšiu svalovú prácu
- lepší prenos nervových signálov, takže telo reaguje svižnejšie
- podporu regenerácie po záťaži a v horúčave
- doplnenie minerálov a vitamínov (C, E a B-komplex) pre širšiu podporu tela
Elektrolyty nie sú hype pre športovcov. Sú základná poistka proti tomu, aby ti výkon aj denná energia neutiekli s potom. Doplníš minerály, držíš hydratáciu a ideš stabilne aj keď pridáš tempo. Pretože hydratácia nie je len liter vody, ale minerály v rovnováhe.