Čo jesť na chudnutie?

Sú chute na sladký silnejšie ako ty? Tak teraz už nebudú. Garcinia kambodžská im ukáže, kto tu velí. Pozvi si ju na pomoc a daj zbohom prežieranie aj kilogramom tuku navyše.

• Extrakt z Garcínie kambodžský s obsahom 60% kyseliny hydrocitrónovej (HCA) ,
• vďaka HCA ti pomôže udržať chute na uzde, spomaliť ukladanie tukov a zrýchliť ich spaľovanie ,
• hodí sa pre vegetariánov i vegánov .

Hľadáš chutnú alternatívu k svojej ovsenej kaši?

Vyskúšaj pohánkovú - nielen že je zdravá, chutná a plná bielkovín, ale tiež prirodzene bezlepková a pripravenú ju máš za pár minút! Na sladko alebo slano?

Aká bude tá Tvoja?

Rožok so šunkou a syrom by sme pokojne ládovali každý deň. Tento variant ale má 16 g bielkovín na porciu a len 4 g sacharidov . Úprimne, nie je úplne rovnaká, nebudeme kecať. Ale furt totálne na zožratie.

Navyše si ju môžeš dať do 18 mesiacov od výroby . Čo pri rožku úplne neodporúčam.

Máš chuť na slaný snack? Chrumkaj si s jemne solenými proteínovými krekermi s rozmarínom .

Skvele si ich vychutnáš miesto pečiva , s ľahkou nátierkou alebo len tak samotné .

Aj keď ješ sebavyváženejšie, tak si jednoducho chceš dať niečo len tak . Jedno taký len tak sme z 30% napakovali bielkovinami . A furt chrumká a chutí úplne rovnako, ako normálne nadýchané sezamové krekry !

Pečivo, ktoré ťa nebude obmedzovať. To je low carb proteínový chlieb , ktorý je plný bielkovín . Obsahuje až 17% semienok a je bohatý na omega-3 mastné kyseliny .

Skladá sa z 16 plátkov chleba s výživnou kôrkou so sezamom , ľanovými a slnečnicovými semienkami.

Lahodná porcia plná bielkovín pre každú časť tvojho dňa.

Pizzou nemôžeš nikdy nič pokaziť. Si tak hovoríš, že lepšie to už byť nemôže – chyba, môže. V Taliansku by síce zúfalo kričali Dio mio, ale ty nás určite pochváliš . Recept na cesto sme si totiž upravili tak, aby sme v ňom nahonili bielkoviny na 25% . A áno, furt je eccelente, ako sa hovorí.