Zdravé potraviny
Kto povedal, že zdravé jedlo musí byť nuda? Aby si sa dostal do formy, nemusíš jesť stále dookola to isté. Skús napríklad naše zdravé kaše s proteínom – či už ryžová, chia, krupicová alebo... každé ráno môžeš mať inú. Máme aj proteínové palacinky, cestoviny, prírodné sladidlá s príchuťou aj bez, alebo božské mugcakes, ktoré ti za chvíľku vykúzlia zdravý koláčik. Poď do toho s nami a presvedč sa na vlastné chuťové poháriky.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Avokádo je dobré nielen na Avo toast. Skús z neho aj tento olej. Tvojmu jedlu dodá skvelú, jemne maslovú chuť a tebe vďaka baleniu v praktickom spreji ušetrí kopu kalórií.
- 100 % rafinovaný avokádový olej v spreji,
- vyrobený z avokáda zo slnečnej Južnej Afriky,
- bohatý na mononasýtené tuky, vitamín E a ďalšie látky, ktoré robia telu dobre,
- vďaka vysokému dymovému bodu sa skvele hodí nielen do studenej kuchyne, ale aj na smaženie.
Máš chuť na koláč, ale času málo a do cukrárne ďaleko? Daj si Protein MugCake. Stačí hrnček, trochu vody a 4 minúty v mikrovlnke. A tradá – máš pred sebou nadýchaný koláč lepší ako od babičky. Dokonale sladký aj bez cukru, plný bielkovin a vlákniny.
- Hotová zmes na prípravu MugCake, ktorú stačí rozmiešať s vodou,
- 21 g bielkovín z 3 zdrojov s rôznou dobou vstrebateľnosti, aby ťa hlad len tak nedohnal,
- vláknina, ktorá ti podporí tvoje trávenie,
- žiadny cukor, takže ani žiadne zbytočné kalórie navyše.
V ochutnávkovom balíčku si každý deň vychutnáš jednu skvelú príchuť, nech sa rozhodneš, ktorá je tvoja najobľúbenejšia.
Zdravé potraviny, ktoré ťa nenechajú trpieť hladom
Zdravé jedlo nie je len o šaláte a kuracom, to by si asi dlho nevydržal. Našťastie máme plno tipov, ktoré zapadnú do zdravého štýlu.
Zdravé cestoviny, kaše, palacinky – to všetko v tom najlepšom prevedení. K tomu pridáš superpotraviny, rybie konzervy alebo sušené mäso na desiatu. A ak ideš keto, máme tie najlepšie varianty. Každé jedlo ťa zasýti, nabije energiou a udrží ťa vo forme. Namiesto cukrov si daj sladidlá, čo ti nezničia vlákninu. A keď máš chuť na sladké, proteínový puding alebo mugcakes, to je proste rýchlovka bez výčitiek.
Tak na čo čakáš? Tvoje zdravie začína už pri tanieri!