Glutamín

Glutamine je skvelým pomocníkom pri náročných tréningoch.

Patrí medzi najdôležitejšie aminokyseliny kostrového svalu . Pri náročných tréningoch hladina glutamínu klesá , a preto je vhodné ho suplementovať pre tvorbu bielkovín v tele, pretože si ho organizmus vo väčšom množstve nedokáže vytvoriť sám . Glutamín je vytváraný v ľudskom tele, jeho tvorba je ale malá a pre tvrdo trénujúceho športovca nedostatočná, glutamín musí byť preto doplňovaný stravou. Na to slúži aj náš doplnok Glutamine.